Moje artykuły

Słyszysz często, że asertywność to umiejętność mówienia NIE? Okazuje się, że nie tylko. Jest ona przydatna także w wielu innych sytuacjach w życiu.

Przekonaj się w jakich i zmierz z najczęstszymi mitami na temat asertywności:

https://grupaset.pl/setkiinspiracji/asertywnosc-w-czasach-popkultury

Chcesz zmienić pracę, nauczyć się języka, zapisać się na studia, schudnąć?
Chcesz zacząć, ale czekasz z tym do jutra, następnego miesiąca, nowego roku?

Sprawdź, czy to dobry pomysł:

https://grupaset.pl/setkiinspiracji/postanowienia-staroroczne/

Zastanawiasz się, jak znaleźć czas na realizację ważnego dla Ciebie celu?

Próbujesz wprowadzić zmiany w swoim życiu, ale brakuje Ci motywacji?

Przeczytaj koniecznie:

https://grupaset.pl/setkiinspiracji/nie-masz-czasu-albo-motywacji-rob-to-co-japonczycy/

Książki o asertywności

  • Król-Fijewska M., Stanowczo, łagodnie bez lęku, Wydawnictwo W.A.B., Warszawa, 2003

  • Król-Fijewska M., Fijewski P., Asertywność menedżera, Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne, Warszawa 2013

  • Król-Fijewska M., Trening asertywności, Instytut Psychologii Zdrowia i Trzeźwości, Warszawa, 1993

  • Fijewski P., Jak rozwinąć skrzydła, Wydawnictwo W.A.B., Warszawa, 1997

  • Hulewska A., Asertywność w ćwiczeniach, Samo Sedno, Warszawa, 2014

  • Starowicz J., K., Śmiało przez życie. Asertywność dla kobiet, Difin, Warszawa, 2008

  • Stolarczyk B., Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności, Wydawnicwo Helion, Warszawa, 2014

  • Gromnicka D., Asertywność w przykładach. Jak się zachować w typowych sytuacjach?, Samo Sedno, Warszawa, 2015

  • Marson J., Bycie miłym to przekleństwo. Jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić NIE. MUZA SA, Warszawa, 2019
     

Książki o poczuciu własnej wartości i pewności siebie

  • Schiraldi G. R., Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening, Wydawnictwo HELION, Gliwice, 2007

  • Dillon S., Benson M. Ch., Kobieta i poczucie własnej wartości, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk, 2004

  • Gromicka D., Jak zbudować poczucie własnej wartości?, Samo Sedno, Warszawa, 2013

  • Fijewski P., Jak rozwinąć skrzydła, Wydawnictwo W.A.B., Warszawa, 1997

  • Król A., Pewność siebie. Kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału, Samo Sedno, Warszawa, 2011

  • Papadopoulos L., Lustereczko, powiedz przecie... Rewolucja w myśleniu o własnym wyglądzie, Wydawnictwo Znak,
    Kraków, 20005

  • Wan G., Jak dobrze wyglądać nago, Wydawnictwo Publicat, Poznań, 2007 (Nie jest to książka psychologiczna, ale za to pełna pozytywnej energii i cennych rad jak polubić siebie, a zwłaszcza swoje ciało. Napisana przez autora popularnego programu pod tym samym, co książka, tytułem.)

© 2019 by Asertywna.com.pl